如果你在用 Intel 的网卡，那么这篇文章对你应该很有帮助，如果是其他类型网卡，可以测试尝试，如果无效可以按原路径改回去。

1. 选中 vEthernet (Hyper-V 创建的虚拟网卡)，右击网卡，查看属性，然后点击配置按钮；
2. 在高级中找到 Recv Segment Coalescing (IPv4)、Recv Segment Coalescing (IPv6)、Large Send Offload Version 2 (IPv4)、Large Send Offload Version 2 (IPv6)，设为Disabled；
3. 将宿主机网卡 (你在使用的网卡) 的 Packet Coalescing 设为 Disabled；
4. 如果你的虚拟机在用 Windows，那么 VM 的网卡也要停用Large Send Offload Version 2 (IPv4) 及 Large Send Offload Version 2 (IPv6)；

其他情况：如果你在用 Linux 系统，那么告诉 AI：Debian(改为你在用的系统)的网卡怎么停用LSOv2；

感谢大佬的文章：【茶包射手笔记】Hyper-V 虚拟交换器导致主机网路爆慢